自由之丘(ó㉨ò)ﾉ♡

塑化劑好可怕！菸品更可怕！！　　

      塑化劑污染事件，人人恐懼，不少男性都擔心自己變娘、小弟弟變短，影響健康及「性」福，專家指出，世界衛生組織將塑化劑列為「二Ｂ的疑似致癌物」，但菸品中69種致癌物卻是「A級致癌原」，更是恐怖。期盼立法院能儘速通過菸害防制相關法案。

端午節即將來臨，市面上也開始販售各式各樣的粽子。要想在品嘗美食的同時也能兼顧健康，除了挑選時睜大眼睛，注意商品內容及熱量外，藉由不同的烹調方式及食用方式，也可以吃得很健康喔！

  長痘痘千萬不要手癢亂抓！小心惡化成蟹足腫！

【慘！男亂摳背部粉刺 痘疤變蟹足腫】您是容易長粉刺的體質嗎？近來天氣轉熱，新北市一名男大學生身上粉刺爆發，前胸、後背密密麻麻冒出幾百顆，又忍不住亂抓，結果發炎、化膿，引起蟹足腫，皮膚凹凸不平。醫師提醒，粉刺不一定長臉上，但不論長在哪部個部位，都不應該摳、擠，不然要是引發蟹足腫，可是根治不了。

在這個通訊商品普及的時代，幾乎是人人都有一隻手機，而且人人都離不開手機，有的人甚至有不只一支手機。手機不再只有傳統的撥號與接收的功能，甚至可以當音樂隨身聽、可以放影音、可以玩遊戲甚至現在還可以連接社群網絡！多年前其實就有聽說過手機的電磁波可能會影響腦部功能甚至致癌，然而民眾似乎很快就遺忘了這則資訊。如今，WHO首度證實了手機的確會致癌，那麼親愛的朋友們，真的請您多注意了！

當然，要現代人不使用手機真的是幾乎不可能。然而，您還是可以透過改變一些使用習慣來降低手機電磁波所帶給您的傷害唷！這裡除了有引用最新的報導，並且也列出了依據美國EWG2010所公布的前十大高輻射手機與低輻射手機，供您參考^^。

腺病毒大流行 一女童感染死亡

發高燒、喉嚨發炎、流鼻水，類似感冒的症狀，但是卻合併紅眼，腸胃炎，小心可能是感染 了腺病毒！醫院門診最近就出現不少這樣的病例，但是因為初期的症狀不明顯，類似感冒，有一名國小的女童就因為這樣延誤就醫不幸死亡。醫師表示，腺病毒如果 沒有及早治療變成重症，嚴重的甚至還會出現幻覺。

愛美的女人想要沒皺紋、皮膚維持Q彈水嫩、身體長久保持年輕狀態，花大筆鈔票買保養品及化妝品修補那些「痕跡」，都沒比平時注重身體保養來的有效！

網路時代讓人們盡情領略到了數位技術帶來的神奇，但也隨之帶來的一些健康隱憂。目前，電腦和網路對健康的影響已引起人們的高度關注。日本的核電危機，讓抗輻射成為人們街談巷議的熱門話題，一些抗輻射的植物也因此而熱銷。據花卉市場、花鳥魚蟲市場等地的店家介紹，近日前來購買抗輻射小盆栽的人大幅增多。

由於肥胖及慢性病與油、鹽、糖的過量攝取脫離不了關係，「低糖、低油、低鹽」的「三低飲食」成了現代人追求健康必須採行的養生守則。

牙周病到底要不要拔牙？其實有更科學化的判斷依據，ICOI植牙專科醫師呂睿庭醫師指出，病患與牙醫師之間培養良好的信賴度固然重要，在治療過程中若能藉由3D高密度的儀器輔助，利用斷層的影像處理系統，讓患者了解自身牙床骨受侵襲損壞情形，以利於接受醫療建議，可避免醫療認知不同而產生醫療糾紛。

肥胖很多種 想瘦各有撇步！

對自己的身材感到疑惑，減肥卻瘦不下來，想知道自己屬於哪種肥胖型嗎？靜下心來做好下面選項，讓自己更了解自己！

2011-05-22 中國時報 諶悠文

不要因為怕胖就不吃水果唷！選對水果不僅可果腹又健康不發胖！

2011-05-18中國時報實習編譯施施／綜合報導

憂鬱症與遺傳基因的關聯，是近年醫界研究的焦點。英美兩國研究團隊兩項最新研究不謀而合，都證明兩者確實相關。這也是科學家首次找到確切證據，證明憂鬱症成因不只是心理因素。兩項新研究可望為憂鬱症的患者帶來曙光。

女性朋友們要多注意自己的身體呀  !連痘痘都不可小看!

文/台北中山醫院婦產科女醫師郭安妮

▲中山大學教授邱文彬（中）研究指出，人們會因自恃吃營養補充品，而產生一種危害健康的錯誤觀念。（王志宏攝）

2011-05-04中國時報李盛雯／台北報導

別看骨頭硬梆梆，其實骨質每天都在一點一滴的流失，尤其到更年期流失速度更快，許多媽媽早有骨質疏鬆的問題，腰酸背痛、手麻腳麻通通來，所以對賣羊肉爐為生的黃媽媽而言，最受用的母親節禮物不是按摩椅，可能是女兒帶她回診注射第二年的骨鬆藥物，因為她注射後，腰酸背痛的「老症頭」不再，所以今年不用女兒三催四請，黃媽媽主動要求回診保骨本。

更新日期:2011/05/02 19:34

（中央社台北2日電）美國學術期刊「睡眠」雜誌刊登最新研究報告稱，中年人最理想的睡眠時間是每晚7小時，睡眠不足或睡眠過多都可能導致大腦退化，引發認知能力下降。